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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



辦公室久坐最傷腰!門診中一名40歲的女性上班族,上班時間8小時幾乎都坐著,慢慢的出現下背部、左下肢疼痛,甚至一走動就痛,痛到無法行走,就醫檢查確定是椎間盤突出併有神經根壓迫,接受介入性疼痛治療,搭配持續復健之後,目前疼痛幾乎完全消失。

根據統計,椎間盤突出盛行率約1%至5%,男性多於女性,尤其好發在30至50歲之間。

新光醫院疼痛科醫師陳威廷表示,研究指出,人體坐著時腰椎承受的壓力是站著時的1.5倍,如坐姿不正確會加重腰椎壓力,甚至會達到站立時的2.5倍,且不正確的坐姿還會引起脊椎兩側肌肉張力不平?,壓迫腰椎神經,引起慢性疼痛。

像該名女子,先前因疼痛需長期使用非類固醇消炎止痛藥控制,最後出現消化性潰瘍症狀,經介入性疼痛治療,在影像儀器導引之下準確地對腰椎背根神經節進行高頻熱凝治療,術後疼痛很快減輕,搭配復健,不需再服用任何止痛藥物,一年後追蹤原本突出的椎間盤也明顯的縮小。

陳威廷說,慢性疼痛指的是持續3?strong>可刷卡?個月以上,超過正常組織復原時間的疼痛,像是下背痛、肩頸神經痛、帶狀皰疹後神經痛或三叉神經痛等,國外研究指出慢性疼痛的盛行率在15%到25%之間,嚴重影響個人生活品質。

陳威廷說,介入性疼痛治療是介於保守治療及手術之間的疼痛治療方式,當藥物或復健治療效果不理想,或是害怕手術及麻醉的風險就可以考慮介入性疼痛治療,使用醫學影像儀器精準定位神經的位置,進行藥物注射、高頻熱凝療法甚至神經破壞,是一種比微創手術更微創的治療疼痛方式。

物理治療師則建議,需要久坐的族群,最好每30分鐘起來活動一下,平常也可以多做些與工作姿勢不同的有氧運動,例如跑步、倒退走,以訓練其他部位的肌肉。



繼去年十一月長榮航空開闢芝加哥─台北航線後,不但為北美旅客提供便利直飛,也為台灣及東南亞的旅客,開拓更便捷的空運,長榮為持續強化北美航線,昨(五)日與泰國觀光局於曼谷簽署合作備忘錄,將透過共同行銷,推展泰國觀光,吸引美國與加拿大旅客前往當地旅遊。

泰國觀光局長育他薩表示,美洲是泰國最重要、成長最快的目標市場之一,美加與泰國之間,目前並沒有直飛,而長榮綿密的飛航網路,為北美往返亞洲提供重要的連結,未來將與長榮攜手合作,擴大宣傳泰國的旅遊,期望自二○一七年起持續推升旅客。

長榮目前每周提供八十個航班,往返台北和北美,美西的飛航服務,包括洛杉磯每日三班、舊金山每日二班、西雅圖每周十班及溫哥華每周五班,在美東方面,紐約每日二班、多倫多每周五班,此外,休士頓每日一班,芝加哥每周四班,而長榮台北│曼谷線旅客中,約有半數來自北美及歐洲,為因應長程線旅客人數的成長,近期已將台北│曼谷的航班數,從每周十七班增為二十六班。

長榮航空發言人柯金成表示,這份合作協議簽署,為長榮與泰國觀光局的合作樹立嶄新的里程碑,未來雙方除在短程航線方面,加強推廣台灣旅客赴泰觀光,也在長程航線的宣傳上,吸引更多北美旅客到泰國度假。

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